"lose control of / over" 是一个常见的英语短语，表示失去对某人或某事的控制，无法再保持局面的稳定或管理。这个短语通常用于描述一种突然或意外的情况，当个人或群体对原本可以驾驭的状况失去了影响力或指挥力。

### 1. "lose control of"

这个短语强调的是对某个物体或情况的直接控制权的丧失。例如，你可能“lose control of a car”（失控车辆）或者“lose control of your emotions”（情绪失控）。

#### 例句：

- After hitting a patch of ice, the driver lost control of the car and it skidded off the road. （在遇到冰面后，司机失去了对车辆的控制，车子滑出了路面。）

- She was so angry that she lost control of her temper and started shouting at everyone. （她如此愤怒，以至于情绪失控，开始对每个人大喊大叫。）

### 2. "lose control over"

这个短语则更广泛，可以用来表示对人、事物、情况或过程的掌控力减弱或消失。它可以用于描述对人的权力、对事件的发展、对企业的管理等。

#### 例句：

- The government fears losing control over the protests that have been spreading across the country. （政府担心会失去对全国蔓延的抗议活动的控制。）

- He had always been in control over his work, but with the new project, he felt like he was losing control over the team's productivity. （他一直能掌控自己的工作，但随着新项目的开展，他感觉自己正失去对团队生产力的控制。）

### 同义词辨析

- **Lose grip on**: 这个短语与 "lose control of / over" 类似，意味着失去对事物的把握或影响。

- **Lose hold of**: 强调的是物理上或心理上的松手，比如“lose hold of a handle”（松开把手）或“lose hold of one's fears”（摆脱恐惧）。

- **Lose command of**: 主要用于军事或领导层，表示失去对军队或下属的命令权。

- **Be unable to manage**: 表示无法管理或处理某个情况，更侧重于能力的不足。