恐怕很多人都会说“Let's have a rest”
但这句话真的不能随便说！
Let's have a rest 不能随便说
外国人听到这句话是这样理解的:
have a rest =我体力精力都耗尽了
我要坐在椅子上
如果可能的话，我要找个床躺一下，彻底放松~
谁也别来打扰我！
好像和我们日常所说的“休息一下”意思差了十万八千里啊！
例句
I need a rest, because I am very tired.
我需要休息，因为我很累。
但很多时候的休息一下就只是小歇一会
这个时候就不能表达成have a rest
在英文中不同情况的休息
需要使用不同的词语来表达
工作中的临时休息
工作中的休息多半不是have a rest，
在工作单位，特别是在开会的时候，
have a rest 是个大禁忌！
如果你在开会间歇说have a rest
外国人听起来像是：
大家都累了，今天先散了吧，改天再继续
办公室里的片刻休息
have a break ／take a break
午休=lunch break
茶歇=tea break/coffee break
Break是中场短时间休息的意思，特别是指吃饭或喝下午茶的时间。它包括课堂间和上班中午的小憩，或音乐会的中场休息。
例句
Do we have a break in the morning?
我们上午有休息时间吗？
Class is over. let's have a break.
下课了，咱们休息一会。
其它常用来表达“休息”的短语
▶1. I need some me time.
Me time是表达属于你的私人时间。你可以自由用来放松自己、休息的一段时间。
例句：
We all need a little me time.
我们都需要一点自我时间。
▶2. I need a minute.
当别人在等你或催促你去做某件事情，你想要突出表达你只需要休息几分钟马上就好，可以说“I need a minute”。
例句：
A：Are you ready to go out?
你准备好出去了吗？
B：I just need a minute.
我只需要一分钟。
▶3. I need some time off.
time off : a time period when you are not required to work
因为生病等客观因素的影响，导致你无法去上班，需要在家休息几天调养一下身体，就要说“time off”,意思是调休，休假。
例句：
Her boss, who was very understanding, gave her time off.
她的老板很通情达理，准了她的假。
今天休息 ≠ I'm resting today
你想表达的是对方听到的是今天我不上班，一天都是闲散时间，约不？
I'm resting today 表达的是今天我不上班，要在家睡一天，别理我，我不约！
▶我今天休息的正确表达：
I'm off today
off 表示非上班的状态
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